烧心不可怕，防治讲方法

日期：2014-11-24    作者：脾胃病一科主任 刘建平    来源：本站原创    访问次数：

1、 烧心、反酸是什么感觉？
烧心：胃部、胸骨下后方的烧灼感。
反酸：胃内容物经反流达口咽部，口腔感觉到出现酸性物质。
2、 引起烧心常见原因？
食道原因：下食管括约肌压力降低；下食管括约肌松弛；食管酸清除能力下降；食管黏膜屏障受损。
胃肠原因：胃酸分泌过多；幽门螺杆菌感染，削弱了胃肠黏膜的保护作用；胃、十二指肠功能异常，导致胃酸和十二指肠液反流；胃肠功能运动失调，不能及时清除反流胆汁；胃切除病史，胃窦的约束功能被破坏。
胆道原因：胆囊切除、胆结石，导致胆囊储存胆汁功能下降。
精神因素：40%左右的烧心患者伴有焦虑、抑郁。
3、 引起烧心常见疾病？
胃食管反流性疾病
胆汁反流性胃炎
消化性溃疡
功能性烧心
4、相关检查有哪些？
电子胃镜：明确食道、胃、十二指肠黏膜情况，查看有无胆汁反流等。
胃肠动力检测/24小时胃肠动态pH值监测仪：是目前判断胃食管反流的最常用和最有效方法，也是国际公认的诊断胃食管反流病的金标准。yh1122银河院是yh1122银河省第一家，也是唯一一家拥有该检测设备的医院。此仪器对食物和液体从咽部移动到胃部的驱动力进行客观测量，可以帮助检查者了解食管运动功能与症状之间的关系，检测烧心、反酸是否与食道压力异常（如食管下括约肌压力减低）有关。经内镜检查无食管炎，但有典型烧心、反酸症状或非典型症状患者（耳鼻喉科疾病，非心源性胸痛，肺部疾病），具有反酸、胸痛、烧心等症状者，或原因不明的哮喘、反复发作的咽炎等，都可用此仪器检查，找出病因，根治疾病。
5、常用治疗药物有哪些？
质子泵抑制剂：拉唑类（奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑、雷贝拉唑、埃索美拉唑等）；
Ｈ2受体拮抗剂：替丁类（雷尼替丁、西咪替丁、法莫替丁等）；
促动力药：多潘立酮（吗丁啉）、比利类（西沙比利、莫沙必利等）；
中和胆汁酸的胃黏膜保护剂：硫糖铝、磷酸铝凝胶、铝碳酸镁。
抗抑郁治疗：考虑患者症状主要由精神心理因素所致，检查未发现异常，在正规抑酸和促动力治疗仍不能减轻症状的情况下，启动抗精神心理治疗显得至关重要。
6、中医药治疗烧心？
烧心在中医上属于“吐酸”、“食管瘅”的范围，对其治疗记载上溯至《黄帝内经》，中医认为烧心与脾胃虚弱、素有胆疾、饮食不节、情绪不调、肝火上炎等病因有关。
中药内服：中医学根据人体个人情况，运用望、闻、问、切四种诊法，确定因人而异的方药，对治疗反复烧心，针对性强，疗效确切。
中药外敷：在特定的穴位上外敷中药，结合药物与热敷的双重作用，可使药性发挥至最佳，达到内服药物无法实现的效果。烧心是胃病的主要症状之一，反复发作，中药直接热敷于胃脘部和背部脾胃俞穴，可直达病灶，缓解烧心等症状，收到令人满意的疗效 。
7、平时生活注意哪些？
餐后散步：三餐定时，每餐后让患者处于直立位或餐后散步，借助重力促进食物排空，减少反流。
低脂饮食：是预防烧心饮食的关键，因为脂肪能够刺激胆囊收缩素的分泌，引起食道下端括约肌张力降低，促使胃食管反流，引起烧心。
睡眠与烧心、反酸：饱食后立即上床睡眠，最容易引发胃酸反流，一般反流患者在睡眠时可把枕头稍微调高一些。另外有研究数据表明，在不明原因的失眠者中，胃食管反流病占了1／3的比例，所以有时治好反酸，失眠也就不治而愈。
烟酒都容易引起烧心：生活中尽量做到戒烟、限酒；长期吸烟和酗酒可减弱食管下段括约肌的防御功能，容易造成胃食管反流或使反流症状加重。
8、什么食物对防治烧心有效果？
甘蓝：甘蓝维生素含量十分丰富，其所含的维生素K1、抗坏血酸等营养成分，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率，因此甘蓝也被誉为天然“胃菜”。
红萝卜：现代医学研究发现红萝卜中含有很多甘酶、淀粉酶、糖化酶，属于碱性食物，可以中和胃酸，减轻烧心，并且还可促进胃肠蠕动，帮助消化。
其他碱性食物：西红柿、木耳、菠菜、苦瓜、白菜、莲藕等。常吃以上食物，对保护胃黏膜，减轻烧心有一定作用。